Diyet

Ben size kesinlikle 6 öğün beslenmelisiniz (3 ana 3 ara) diyemem. Sağlıklı bir beslenme programı yaşam tarzınıza uyum sağlamalı, kişiye özel ve sürdürülebilir olmalı.

Kaçta uyuyor kaçta uyanıyorsunuz, bir hastalığınız varmı? Hatta yaptığınız iş bile diyetinizi planlamamızda önemli rol oynar.

Sağlıklı beslenme konusunda ister evinizin konforunda online isterseniz bir klinikte hizmet alabilirsiniz.